香椿拌豆腐怀孕280天孕妇饮食第215

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 11:19:04 

 

 

 

香椿拌豆腐怀孕280天孕妇饮食第215


  用料:

  豆腐300克、香椿100克、香油10克、精盐适量。

  制法:

  1、豆腐用开水烫一下,切成小方丁,放入大碗中。

  2、香椿洗净,用开水烫一下,切成末,放在豆腐上面。

  3、食用时,加入精盐、香油,拌匀装盘即成。

  功效:

  味甘微寒,能补脾益胃、清热解毒、利小便。适宜怀孕早期的妇女食用。



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