拌豆腐干丝-孕妇食谱

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 11:24:07 

拌豆腐干丝-孕妇食谱

   此菜含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质及多种维生素,适宜孕妇食用。

  原料:

  豆腐干丝200克,葱10克,酱油15克,香油2.5克。

  制作:

  1、将豆腐干丝洗净;将葱去皮,洗净切细末。

  2、将葱末放在豆腐干丝上,加入酱油、香油,拌匀即成。

  友情提示,本食谱特点:豆腐干丝清香。



牛肉末炒芹菜-孕妇增加钙磷铁补充,强筋健骨,防治小腿抽筋>>>

 

  • 孕期食谱推荐
  • 关注我们