口味:酸甜难度:切墩(初级)时间:10分钟分类:大众菜 , 药膳 ,孕妇食谱主料:番茄,50克,水发木耳100克
辅料:精盐、味精、麻油、葱花、橄榄油各适量番茄木耳汤-孕妇调理食谱的
制作步骤1、番茄洗净,略烫剥去外皮,切成橘子瓣形;木耳洗净,撕小朵。
2、锅上火放油烧热,投入番茄略炒,入木耳烧沸,加精盐、味精、麻油,撒上葱花即成。
小贴士本品富含多种维生素和铁,是心脏病孕妇的食疗佳品。