糖醋鸡蛋 (怀孕早期喜食酸味孕妇食用)

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年03月21日 12:01:55 
  原料:鸡蛋1只、胡萝卜30克。
  制法:
  1、胡萝卜洗净,去皮,切成细末。
  2、鸡蛋打散,放入胡萝卜末,拌匀。
  3、将白醋倒入锅中,放入白糖,倒入准备好的鸡蛋液,翻炒至鸡蛋熟即可。
  安满智孕宝·孕育食谱频道营养师友情提示:
  鸡蛋中含有高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质,并含有丰富的能帮助胎儿大脑发育的卵磷脂,这款糖醋鸡蛋适合怀孕早期喜食酸味的孕妇食用。
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