儿童菜谱鸡类：青梅鸡汤

　　食谱原料

　　主料：木瓜70克、鸡腿100克

　　辅料：梅子10克、姜2克

　　制作方法

　　1。青木瓜洗净后切成小块。

　　2。鸡腿洗净去皮，剁成小块。

　　3。鸡块放入开水中氽烫后捞出，洗净。

　　4。电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅，并淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起，继续焖半小时左右。

　　5。最后将木瓜放入汤汁中，再次煮至开关跳起，稍凉后即可食用。