儿童菜谱鸡类:菠萝炒鸡肉

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2020年01月07日 10:05:28 

菠萝炒鸡肉

  食材:菠萝半个,红椒1个、鸡腿2个、淀粉1/2汤匙、生抽1汤匙、食用油1汤匙

  做法:

  菠萝炒鸡肉

  1、菠萝削皮去目,切块,用盐水浸泡半个小时。

  2、菠萝取出,切成丁。

  3、红椒洗净,切丝。

  4、鸡腿剔骨去皮,切条,加淀粉与生抽腌制10分钟。

  5、热油,下鸡肉滑炒。

  6、炒至鸡肉变色。

  7、下红椒翻炒。

  8、红椒略变软,即加入菠萝翻炒。

  9、炒均匀,熄火,即可装盘食用。

  小贴士:

  1、鸡肉事先已用生抽腌制,已有一定的味道;

  2、菠萝也用盐水先浸泡,口味偏淡的童鞋这样吃味道已足够鲜美,若不喜欢清淡的可再加点盐调味。

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