儿童菜谱鸡类:芙蓉鸡片

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年08月07日 10:48:32 

芙蓉鸡片

  做法:

  【主料】鸡胸脯肉250克

  【辅料】鸡蛋清5个

  【调料】色拉油适量、食盐4克、葱5克、淀粉适量、五香粉3克

  步骤:

  1.鸡胸肉片成片;

  2.放入盘中加五香粉,干淀粉,蛋清;

  3.抓匀腌制10分钟;

  4.把鸡蛋清放入碗中打散;

  5.锅中下油,放入鸡蛋清炒至八成熟盛出备用;

  6.锅中下油,放入腌制好的鸡片;

  7.炒至鸡肉变色;

  8.放入炒好的鸡蛋清,葱花;

  9.加盐大火翻炒20秒出锅即可。

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