健脑益智类：水果麦片粥

　　食谱原料：

　　麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。

　　制作方法：

　　1.将干麦片用清水300克泡软;

　　2.水果洗净切碎;

　　3.将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后加入牛奶，再煮5-6分钟，待麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。