1—2岁宝宝食谱:花生排骨汤饭仔

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年10月21日 10:47:58 

  食物原料:

花生排骨汤饭仔

  米3汤匙,花生排骨汤约1杯(除去汤面的油)、水适量

  制作方法:

  1、将以煲过的排骨2件,取出瘦的肉,切至极细;

  2、如有木瓜同煲,也可极爱那个煲黏的木瓜取一件切成小粒,只要2汤匙便够;

  3、米洗净,加入浸过米面的清水浸1小时;

  4、把花生排骨汤放入小煲内煲滚,放下米及浸密的水,煲滚,慢火煲成浓糊状烂饭,加入切细的排骨及木瓜,搅匀煲滚,放入极少饿盐调味,即成。

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