儿童菜谱蔬菜类:鱼香茄子煲

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年09月17日 11:03:41 

  原料

鱼香茄子煲

  茄子,肉末,炸香咸鱼茸,西芹菜粒,青、红椒粒。

  调料

  高汤,蒜茸,葱花,郫县豆瓣酱,深色酱油,绍酒,香油,淀粉。

  做法

  1

  茄子去皮、头和尾,切成约12厘米长条。

  2

  锅内放适量植物油烧热,加入茄子条炸约1分钟,捞出沥油。

  3

  锅内留少许油,下肉末炒至变色,接着放蒜茸、芹菜粒、青红椒椒粒、郫县豆瓣酱炒香,再加入炸香咸鱼茸、绍酒、上汤及茄子略烧,调入少许水淀粉勾芡。

  4

  将烧熟的原料转盛入瓦煲内,加热至沸滚,再下香油、葱花,即可食用。

  • 儿童菜谱蔬菜类推荐
  • 关注我们