菜胆四珍煲

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年01月30日 10:37:56 

  原    料:

  白菜胆750克、鸭肫球100克、水发鱿鱼75克、熟香菇100克、猪腰250克、上汤1000克、精盐5克、味精7克、胡椒面0.2克、熟猪油30克。

  做   法:

  ① 先把猪腰剔去外筋络及心筋,再切成禾穗形,用水泡1小时洗净。水发鱿鱼也切成禾穗形。

  ② 把白菜胆用开水加熟猪油20克煮至软烂,捞起,放在砂镬底,排叠成形,熟香菇放白菜胆上面。

  ③ 将猪腰、鸭肫球用开水焯热,捞起,与水发鱿鱼分别在熟香菇周围造型。注入汤后,用旺火烧沸,加精盐、味精、胡椒面、熟猪油10克,盖上盖即成。

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