鲶鱼豆腐皮

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 12:40:59 

【特点】 
      蛋白质丰富、鲶鱼肉细腻。 
【主料】 
      豆腐皮 1/2张、鲶鱼 40克。 
【辅料】 
      姜 1片。 
【作法】 
      1、将鲶鱼洗净,用酒和姜片去腥味,再用水冲掉残留的酒,将鲶鱼切碎,拌盐调味。 
  2、将豆腐皮摊平,将准备好的鲶鱼放在豆腐皮中,卷好。用大火蒸约5分钟后取出,切成小段即可。 
适合年龄:4~6岁

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