婴儿食谱:番茄汁

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2014年12月30日 09:37:12 加入育儿微社区
      食谱原料:西红柿1个。 辅料:蜂蜜少许。 制作方法: 1、把西红柿洗干净,用热水烫后去皮。 2、再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中,再加入少许的蜂蜜调匀,即可食用。 健康提示:番茄是富含维生素的蔬果之一,蜂蜜则是含有大量的维生素E,两者都有美容养颜的功效,而且,番……

  食谱原料:西红柿1个。

番茄汁

  辅料:蜂蜜少许。

  制作方法:

  1、把西红柿洗干净,用热水烫后去皮。

  2、再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中,再加入少许的蜂蜜调匀,即可食用。

  健康提示:番茄是富含维生素的蔬果之一,蜂蜜则是含有大量的维生素E,两者都有美容养颜的功效,而且,番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命C不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的。

上一篇:婴儿食谱:地瓜叶汁
下一篇:没有了
网友评论
  • 婴儿食谱大全推荐
  • 妈咪爱婴网育儿微博