玉米煎饼-怀孕２８０天孕妇饮食第77

 

 

 

玉米煎饼-怀孕２８０天孕妇饮食第77

材料：玉米粒罐头1/4罐、鲜奶1/2杯、面粉1/2杯、发粉1/4小匙、玉米油适量。

做法：1 将玉米粒、鲜奶、面粉、发粉混合均匀为玉米面糊。

　　　2 玉米油入平底锅加热，舀2大匙玉米面粉倒入，煎至两面金黄即可起锅。

贴心叮咛：可淋上各式果酱、糖浆、或撒肉桂粉，趁热食用。

营养盒：钙质、糖类、蛋白质、脂肪。


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