孕妇食谱：芝士手卷

口味：香
难度：切墩(初级)
时间：1小时以上
分类：大众菜 , 素菜，孕妇食谱
主料：紫菜10 张，芝士50 克，生菜100 克，番茄2 个，沙拉酱少

孕妇食谱：芝士手卷的制作步骤
1生菜洗好后，放入清水中浸泡1 小时，取出沥干水分。番茄洗净，去皮，切成片。芝士也切成薄片待用。
2将一片紫菜铺好，上面加上芝士片、生菜、番茄片，淋上沙拉酱，卷起即可食用。
3如果家里有余下的熟鸡肉或火腿片，可以一起卷入紫菜中，营养会更丰富。