《幼儿心理卫生与辅导》(3)

　　心理防御机制是精神分析学说的一个基本概念。当今大多数心理学家认为，防御机制是人应付紧张性刺激，维护康宁心理的手段。

　　个体采用的主要防御机制有：合理化、升华、幽默、否认、压抑、曲解、固执、投射、转移、隔离、补偿等。

　　三、生活事件与心理应激

　　应激（stress）又称"紧张状态"，心理学家们认为应激"由应激源（紧张刺激物）引起的，伴有躯体机能和心理活动改变的一种身心紧张状态"。

　　适度的应激对人有益，过强过久的应激会影响人的学习、工作和生活，会威胁人的身心健康，甚至造成疾病。

　　四、人格类型特征

　　个体的人格类型特征对心理健康的影响是较为明显的。

　　具有不同人格类型特征的人对各种致病因素的认知是不同的，对各种社会生活事件及心理冲突等的情绪反应也是不同的。

　　临床资料表明，某些特殊人格常常成为某些神经症的发病基础。

　　第三章    心理辅导的理论与方法

　　第一节   精神分析法

　　又称为心理分析法，创始人是西格蒙·弗洛伊德

　　一、理论基础

　　1、潜意识理论

　　弗洛伊德第一次提出人存在潜意识的观点，并认为潜意识在很大程度上支配和影响着人的意识和行为，并且是人们心理问题发生的重要原因。

　　2、人格结构理论

　　3、性欲学说

　　4、精神分析学说的修正

　　二、辅导方法

　　（一）基本原理

　　精神分析法主要是把来访者所不知晓的症状产生的真正原因和意义，通过挖掘潜意识的心理过程将其招回到意识范围内，使来访者真正了解症状的真实意义，便可使症状消失。这种转变工作就是心理分析治疗。也就是说，通过挖掘来访者潜意识中的心理矛盾和冲突，找到导致心理问题的症结，并把它们带意识领域中来，使来访者对此有所领悟，在现实原则的指导下得以纠正和消除，从而建立良好、健康的心理结构，达到心理健康。

　　（二）辅导目标

　　基本目标：

　　一是使潜意识意识化，使潜意识冲突表面化从而帮助来访者重新认识自己或重建人格；

　　二是帮助来访者克服潜意识冲突。

　　（三）辅导过程

　　1、准备期

　　2、预备治疗期

　　3、治疗一期

　　4、治疗二期

　　5、治疗三期

　　(四)  具体方法

　　1、自由联想

　　让来访者在一个安静、光线适当的房间里或躺或坐在沙发床上，辅导员或站或坐在其后，然后让来访者打消顾虑，随意进行联想，把自己想到的一切都说出来，不要怕难为情或怕人们感到荒谬、奇怪而有意加以修改，不论其如何微不足道、荒诞不经、有伤大雅，辅导员保证为来访者保密。

　　2.释梦

　　弗洛伊德在为神经症患者进行自由联想时，发现有许多人常谈起自己所做的梦，发现梦是通向潜意识的一条迂回道路。因此，他认为梦的内容与被压抑的无意识内容有着某种联系，当睡眠时，自我的控制减弱，潜意识的欲望趁机表现出来，但因精神仍处于一定的自我防御状态，所以这些欲望通过化装变形后进入意识成为梦象。因此，通过对梦的分析最终可以找到来访者被压抑的欲望。

　　3.移情

　　在长期进行心理分析的过程中，来访者会把自己对父母、亲人等感情和情绪依恋关系转移到辅导员身上，把他作为自己的父母、亲人等，其实质是来访者幼年时代的情绪态度被引出了潜意识，将辅导员看成是在早年生活环境中和自己有着重要关系的人，并把曾经给予这些人的情感置换给了辅导员，它源自来访者与关键人物关系的体验。

　　4.阻抗

　　又称"抗拒作用"，指来访者有意识或无意识地回避某些敏感话题，有意无意地使辅导重心偏移。也可以看作是阻止那些使自我过分痛苦或引起焦虑的欲望、情绪或记忆进入意识的力量。

　　5、阐释

　　阐释就是指症状的无意识隐义和动机揭露出来使其进入意识的一种方法，是克服阻抗的主要方法。阐释的过程就是辅导员对来访者的一些本质问题加以解释、引导和劝阻，使来访者理解自己一直没有理解的心理事件，把看起来似乎没有意义的想法和行为与可以理解的往事联系起来，使来访者逐渐理解阻抗和移情的性质，从而使症状渐渐消失。

　　第二节　行为转变法

　　主要代表人物：巴甫夫、华生、斯金纳、沃尔帕、艾森克和班杜拉。

　　巴甫洛夫的经典条件反射实验和华生等人的儿童强迫性恐怖症实验奠定了最初的基础。

　　二十世纪50年代开始形成行为转变法，1954年斯金纳首先提出"行为治疗"的概念。

　　70年代以来，行为转变法开始被誉为心理治疗领域的第二势力，并超过心理分析占据主导地位。

　　理论基础-华生"行为主义理论 "

　　辅导方法

　　（一）基本原理

　　（二）辅导目标