儿童菜谱海鲜类:空心粉海鲜沙拉

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2015年04月22日 11:20:58 

  材料

空心粉海鲜沙拉

  材料空心粉适量,罐头沙丁鱼100克,虾50克,菠菜150克调味料蛋黄酱100克,盐、胡椒粉各少许

  做法

  1、空心粉煮熟后控去水分,切成小段,放入盘中。

  2、沙丁鱼沥去油分;菠菜洗净后用开水汆熟,切小段。

  3、虾去头尾,肠泥,洗净,煮熟后去壳备用。

  4、将沙丁鱼、菠菜、虾均放入放空心粉的盘中,加蛋黄酱、盐、胡椒粉搅拌均匀即可食用(可放点腌制的樱桃片提味)。

  Tips

  这道沙拉可兼做主食,制成后放入冰箱冷藏1小时后取出食用,风味更佳。

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