儿童菜谱海鲜类:香芒苹果海鲜沙拉

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年02月21日 11:22:48 

  材料

香芒苹果海鲜沙拉

  鲜虾

  12只

  芒果

  1个

  苹果

  1个

  小黄瓜

  1条

  青或红甜椒

  1个

  橄榄油

  2tbsp

  白砂糖

  1/4tsp

  塩

  1/4tsp

  洋葱切小丁

  1tbsp

  姜茸

  1/4tsp

  米醋

  1tsp

  酒

  少许

  柠檬汁

  少许

  做法

  step1 1

  虾背部切一刀,并去除肠泥

  step2 2

  水烧开放入姜片及少许酒,将虾放入煮熟,捞起在盘中并滴入少许柠檬汁(有去腥作用),待谅备用

  step3 3

  取一小碗将橄榄油 十 糖 十 塩 十 柠檬汁 十 醋 十 洋葱丁 十 姜茸,调成酱汁

  step4 4

  将芒果、苹果、青椒、小黄瓜都切成2公分大小的小丁

  step5 5

  把虾和所有食材放在一起并拌入酱汁即完成

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