健脑益智类：栗子核桃鸡脚汤

　　食材明细

　　栗子

　　100克

　　核桃

　　40克

　　鸡脚

　　2对

　　瘦肉

　　60克

　　生姜

　　2片

　　盐

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法详细步骤

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法图片第1步

　　1、准备好材料。

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法图片第2步

　　2、鸡脚敲裂；瘦肉切块；

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法图片第3步

　　3、栗子用开水煮几秒钟，去皮；核桃洗净；

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法图片第4步

　　4、所有材料一起下锅，加清水4碗；

　　冬日补肾健脑靓汤栗子核桃鸡脚汤的做法图片第5步

　　5、大火烧开后，转小火煲2个小时。喝时加盐调味即可~~