滋补保健类：绿豆豆浆

　　用料：绿豆80克、白糖50克、清水适量。　制法：1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。　功效：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。