滋补保健类:桂圆阿胶红枣粥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2019年01月02日 14:37:43 

桂圆阿胶红枣粥

  材料:粳米100克、桂圆肉20克,阿胶10克,干枣10克、白酒适量

  制作方法:

  1、将粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;

  2、取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;

  3、将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;

  4、桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;

  5、锅中加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分只剩余三分之一;

  6、加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;

  7、最后,加入融化的阿胶搅拌均匀即可。

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