蘑菇油菜心

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年01月27日 20:20:36 

  原    料:

  油菜心200克,罐头蘑菇150克。植物油500克(约耗30克),鸡汤100克,精盐7克,味精2克,料酒1克,白糖2克,水淀粉20克,香油5克。

  做   法:

  ① 将油菜洗净,再从菜心根部向叶方向用刀划十字。

  ② 将锅置火上烧热,加入植物油。油烧至五成热时,投入菜心,用勺不停地翻动至菜心软熟,倒入漏勺内,沥净油。

  ③ 锅置火上依次加入鸡汤50克、炸好的菜心、精盐4克、味精1克、白糖,翻炒片刻,将菜心取出,整齐地码放在圆盘中。

  ④ 炒锅再置火上,加入鸡汤50克,以及蘑菇、料酒、精盐3克、味精1克,烧开后用水淀粉勾芡,淋入香油,搅匀后出锅盛在菜心中央即成。

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