[春天幼儿滋补汤] 芡实鲫鱼汤:补气、健脾、固肾

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2013年03月14日 20:15:20
      功效:适合于脾胃弱、大便不调的幼儿日常食用,能增强脾胃功能。 原料:芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。……

  功效:适合于脾胃弱、大便不调的幼儿日常食用,能增强脾胃功能。

  原料:芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时,以食盐调味,即可食用。

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