[春天幼儿滋补汤] 薏米银耳羹:滋阴润肺

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2013年03月14日 20:15:31
      功效:润肤健美、益寿、滋阴润肺、养胃生津。 原料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。 做法:薏米洗净后用温水浸泡;银耳去杂洗净,撕成小片;锅中加冷水,放入银耳、薏米一起炖煮,待薏米熟透,加入白糖煮沸,用湿淀粉勾成稀芡,加糖桂花搅匀即成。……

  功效:润肤健美、益寿、滋阴润肺、养胃生津。

  原料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。

  做法:薏米洗净后用温水浸泡;银耳去杂洗净,撕成小片;锅中加冷水,放入银耳、薏米一起炖煮,待薏米熟透,加入白糖煮沸,用湿淀粉勾成稀芡,加糖桂花搅匀即成。

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