儿童食谱鸭类:子姜鸭子

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年09月09日 10:52:43 

  用料

子姜鸭子

  鸭子 半只(取决于用餐人数)

  生姜(切丝) 可多一些(一般生姜会比鸭肉先吃完)

  老姜(切碎) 少量

  蒜(拍一下即可) 少量

  青椒(切筒状) 可同生姜量

  红椒(切筒状) 看大家喜辣程度

  泡姜(切丝) 少量

  醋 少量

  白糖 少量

  料酒 少量

  泡椒 一小碗

  子姜鸭子的做法

  放油入锅(如果鸭子很肥,可少油,因为鸭子本身就出水出油),放少量花椒。

  把鸭肉倒入锅中,越炒鸭子出水越多。(可在炒鸭肉的同时放料酒。但不可用料酒腌鸭肉,不然炒出来鸭肉有很浓的酒味。)

  鸭肉大致翻炒5分钟左右,或者看到鸭肉变成熟(变成金黄色),并且鸭皮和鸭肉卷了,下豆瓣酱。

  待豆瓣炒香,放泡椒(提色),老姜(可不要,但是老姜出鲜味),泡姜(也可不要,但泡姜提味)。大火混炒。

  放醋(醋出味,并让鸭肉更容易上味),此时,可滴几滴老抽,上色。翻炒一分钟左右,放白糖,综合醋味。

  放红椒。一定要先放红椒,大致翻炒一分钟左右,让鸭肉入辣味。然后放青椒。如果此时锅内水较少,可加少量的水,主要是让鸭肉完全吸收红椒和青椒的味,也让其变软,更入口。

  待水收的差不多了,放生姜,蒜。根据个人口味放盐,因为之前的泡椒,泡姜,豆瓣酱里都有盐。

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