儿童菜谱鸭类:橙汁叉烧鸭腿

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年12月15日 09:48:53 

  材料

橙汁叉烧鸭腿

  去骨鸭腿

  800g

  洋葱丝

  半颗

  黑胡椒

  适量

  白胡椒

  适量

  海盐

  适量

  柳橙汁

  30ml

  洋葱碎

  半颗

  柠檬汁

  10ml

  酱油

  2大匙

  做法

  step1 1

  去骨鸭腿肉退冰后,用醃料醃渍并冷藏1天。

  step2 2

  准备平底锅并干煎鸭肉,此时将鸭肉表皮朝下并逼油,煎到两面呈现金黄色后起锅。

  step3 3

  洋葱切丝泡冰水备用。

  step4 4

  先将烤箱以约180度左右预热10分钟,再将鸭肉放入烤约20分钟(记得10分钟翻面一次)。

  step5 5

  将鸭肉取出后切成片状,搭配作法3摆盘,并用半颗柳橙打成汁后淋上即可。

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