红枣枸杞豆浆

　　［用料］ 黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升［制法］ 1、将黄豆浸泡6-16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。

　　［功效］ 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。