滋补保健类：雪梨银耳羹

　　材料

　　银耳1个、黄皮雪梨2个，干百合适量，黑糖片1块半,馬蹄（3-4個）

　　做法

　　1、雪梨洗洗连皮切成小片状，然后放在盐水里浸泡。

　　2、银耳先用水泡发，然后切/撕成小片。

　　3、干百合洗洗后用水浸泡。

　　4、取一个高压锅，依次放入雪梨、银耳、干百合、一条黑糖片、一大勺半的冷水。

　　5、盖起来后开大火，等上面的小盖子旋转起来的时候算起，煮20分钟，等到第15分钟的时候转小火（因为这个时候还是大火的话，糖浆会喷出来），到时间后即可关掉。

　　6、然后等它自动散完气后就可以打开试试味道，基本上还要加多半块黑糖片，就搞定咯！