儿童食谱包子：胡萝卜青菜包子

　　材料

　　普通面粉300克，胡萝卜1个，酵母4克，水适量，青菜馅

　　做法

　　1、将洗净的胡萝卜榨成汁。

　　2、面粉、温热的酵母水、胡萝卜汁混合，揉成湿润面面，放入温暖地方发酵。

　　3、发酵结束，分成若干份小面团。

　　4、一个个面团包入青菜馅，拧花。

　　5、放入锅中蒸即可。