儿童食谱包子:韭菜肉包

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年10月19日 11:26:40 

  材料

韭菜肉包

  分量:6-8个大包子

  面坯:普通面粉(中筋面粉)200G,水110G,盐1/2茶匙,干酵母3/4茶匙,猪油1茶匙

  韭菜肉馅:韭菜150G,猪肉糜(肥瘦比3:7)100G,鸡蛋1个,糖1-2茶匙,料酒1汤匙,酱油2汤匙,蒜4-5瓣,花椒十几颗,八角2个,姜3片,盐(3-5茶匙)

  做法

  【准备馅料】:

  1、韭菜洗净切碎;

  2、花椒十几颗,八角2个和姜3片浸泡在30ML水中至泡出颜色,香料挑出不要;

  3、香料水和糖1-2茶匙,料酒1汤匙,酱油2汤匙一起加入肉馅中搅打上劲(猪肉馅如果自己剁的话更香);

  4、加入鸡蛋搅拌均匀。鸡蛋也可以不加。加入韭菜碎和盐拌匀(盐的用量根据自己的口味来调)。

  【准备面团】:

  1、面粉200G,水110G,盐半茶匙,酵母3/4茶匙或成光滑均匀的面团之后加入猪油1茶匙揉均匀;

  2、第一次发酵后排气,揪成6-8个小剂子按扁;

  3、剂子上撒一些干粉,用擀面杖擀成圆面皮;

  4、包入调好的韭菜肉馅;

  5、一个一个捏出褶子;

  6、收口处可以封闭也可以如图这样不封闭,留一个鱼嘴口;

  7、排入蒸锅中,不加热,醒发25分钟(我垫了粽叶防粘,玉米叶也能用。或者用油纸,都没有的话可以直接抹点油);

  8、开大火将水烧开后转中火蒸25分钟,不开盖子焖8分钟,即可。

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