解暑降火类：红枣绿豆豆浆

　　用料：红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。　制法：1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟；3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。　功效：补气提神，消暑凉血。