花生豆浆

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年06月29日 10:36:06 

  [用料] 花生30克、黄豆40克、水1200毫升[制法]1、将黄豆、花生浸泡6-16小时,备用;2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。

  [功效] 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。

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