儿童食谱粥类：虾仁菜心粥

　　用料

　　虾仁 8-10只

　　菜心 2根

　　生抽一小勺 料酒少许 盐适量

　　虾仁菜心粥宝宝食谱的做法

　　准备虾仁8-10只，把虾线挑出 放在碗里加入生抽 盐 料酒 煨上（10到15分钟）菜心2根 洗干净切成小颗粒备用.

　　大米淘净 加水下锅 熬到大米快烂时 加入虾仁 等5分钟后再加入菜心

　　主要以清淡为主