儿童食谱粥类：牛肉南瓜山药粥

　　用料

　　牛肉 一小块

　　山药 一小块

　　南瓜 一小块

　　大米 一小把

　　宝宝食谱】牛肉南瓜山药粥的做法

　　大米提前泡一会，南瓜削皮去掉瓤洗净切小丁和大米一起放进隔水炖里，煮大约40分钟

　　【宝宝食谱】牛肉南瓜山药粥的做法 步骤1

　　40分钟后山药切丁放进粥里

　　【宝宝食谱】牛肉南瓜山药粥的做法 步骤2

　　牛肉剁泥加一点料酒、宝宝酱油、油、姜丝腌一下。山药放进去后炖一个小时把牛肉放进去用筷子搅拌一下再煮个十来分钟就可以了