孕期不适食谱:金针火腿炒菠菜

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年03月02日 10:48:25 

  食材

金针火腿炒菠菜

  主料

  菠菜

  1把

  金针菇

  50g

  火腿肠

  1根

  辅料

  橄榄油

  适量

  盐

  适量

  葱姜

  适量

  糖

  1克

  鸡精

  适量

  水淀粉

  适量

  步骤

  金针火腿炒菠菜的做法步骤1

  1.

  菠菜洗净,金针菇去掉老根洗净。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤2

  2.

  炒锅倒入橄榄油。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤3

  3.

  爆香葱姜。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤4

  4.

  倒入菠菜翻炒。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤5

  5.

  再放入金针菇继续翻炒。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤6

  6.

  超至菠菜变软,加入盐。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤7

  7.

  再加少许糖。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤8

  8.

  放入切片的火腿。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤9

  9.

  加少许疏之鲜翻炒均匀。

  金针火腿炒菠菜的做法步骤10

  10.

  然后淋入少许水淀粉。

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