【用料】
猪脚1只,通草10克,葱10条。
【做法】
①将猪脚去毛,刮去皮及爪甲,洗净,切成小块;通草洗净;葱连须根洗净。
②把猪脚、通草放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,加入葱文火再煮10分钟,调味即可,随量饮用。
【功效】
利血脉,通乳汁。
安满·月子食谱