月子食谱大全:当归鱼汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2018年11月15日 14:27:58 

当归鱼汤

  功效:活血补血,补充营养。

  材料:鱼120克,带皮老姜5片,黑麻油45 ml,当归3片,水350 ml。

  做法:1.将材料洗净;

  2.将油倒入锅中大火烧热,转小火,放入老姜爆至褐色,但不要焦黑;

  3.加入鱼、水及当归转大火煮开,加盖转小火煮5分钟熄火即可。

  使用阶段:全阶段食用

上一篇:月子食谱大全:麻油猪肝
下一篇:没有了
  • 月子食谱大全推荐
  • 关注我们