桑椹瘦肉汤
妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 12:20:59
【用料】
桑椹20克，瘦肉250克，柚皮100克，片糖1 块。
【做法】
①将抽皮去外皮留肉，晒干后留用。
②瘦肉和桑棋分别洗净。
③用4碗水，用料一起放进煲内，约煮3小时加片糖，再煮片刻便可。
【功效】
清热凉血，润燥滑肠。
安满·月子食谱
