猪蹄金针菜汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 12:22:02 

·配  料: 猪蹄一对(约750克),金针菜100克,冰糖30克。()
·特  色:此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效,对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。()
·操  作:
1、 将金针菜用温水浸泡半小时,去蒂头,换水洗净,切成小段,待用。

2、 把猪蹄洗净,用刀斩成小块,放入沙锅内,再加清水适量,置于旺火煮沸,加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可食用。()

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