通草鲫鱼汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 12:22:11 

·配  料: 鲜鲫鱼1尾,黑豆芽30克,通草3克,精盐适量。()
·特  色:通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。()
·操  作:
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。

2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精盐,等鱼熟汤成后,去豆芽、通草,即可食鱼饮汤。()

上一篇:当归煮猪肝
下一篇:黄芪猪肝汤
  • 月子食谱推荐
  • 关注我们