【用料】 瘦肉200克,天香炉40克,油盐酌量。 【做法】 ①将用料洗净,瘦肉原块应用。 ②煲内放适量清水,用料一起放入,煮到瘦肉软熟,用油盐调味即可。 【功效】 益气开胃,滋补气血。 安满·月子食谱