【用料】
生蚝200克,瘦肉200克,生姜、油、盐适量备用。
【做法】
①将用料浸洗干净,瘦肉切成块。
②将用料一齐放火锅内,加适量清水,煮约1 小时,加佐料调味即可饮用。
【功效】
补胃滋阴,益肝养血,清肺补心。
安满·月子食谱