影响孩子的因素(15)

　　积极的态度可以引导出健康而有创意的想法，而健康有创意的想法能为所有的事情注入活力，让成功成为可能。消极的态度会让所有的事情缺乏生机，没有活力，不管什么事，都会很容易厌烦。但这种积极的态度和精神状态就来自于幸福感。

　　曾有人对各个国家的幸福指数进行过调查，幸福指数高的国家和经济水平高的国家并不完全一致。当然那些因饥饿而饿殍遍野的国家，幸福指数肯定不高，但经济水平较高，在激烈的竞争中存活下来的国家，幸福指数往往也不高。

　　个人也一样。经济实力和幸福指数是不对等的。什么能让自己幸福？谁能让自己幸福？让自己幸福或不幸的人正是自己。美国总统林肯曾经说过“自己想多幸福，就能多幸福”，意思是说，想变得幸福就会幸福，想变得不幸就会变得不幸。难道世界上的事情会如此简单？随着年龄的增长，我们的心会慢慢向不幸倾斜，有的时候是自己招来的结果，而有的则是外部环境造就的。不管是什么原因，一旦不幸的原因在大脑中占据，带着消极悲观的态度去做事，是无法取得成功的。克服悲观的想法也是自己要解决的问题。

　　：用幸福指数提升幸福感不久前，《新闻周刊》刊登了关于幸福的文章，不过几页纸，满满的都是关于幸福的文章。既有心理学家对幸福是什么这个问题写的文章，也有对各个国家和各种人种的分析，同时还介绍了让人变幸福的方法。据说很多人被问及为什么幸福的时候，都要考虑上好一阵子，而且回答很多时候也是不着边际的。很多人都说自己感觉好像很幸福，但不知道为什么幸福。

　　那篇文章还推荐家庭定期写幸福日志。将不确定的感觉具体地落实到语言和文字上，是将幸福具象化的好方法。不要谈论什么太大的命题，你会发现让我们感到幸福的都是些日常的琐事。

　　之所以我能如此自信地给大家介绍这个方法，是因为我一直都在实践。不用经常写，也花不了多长时间。一个星期有那么一次，所有家庭成员吃完晚饭后聚在一起，哪怕一分钟的时间就可以了。大家聚在一起看电视的时候，停下来关掉电视也可以。

　　每次写幸福日志的时候，每个人都要说出自己幸福的理由。只是听孩子们说说感到幸福的理由，都觉得很幸福。在学校里碰到某某感到很幸福，吃到好吃的东西很幸福，有时还会说一些更幼稚的理由。其实成年人也和孩子差不多。

　　我们把幸福日志保存在电脑里，这比记在本子上更不容易丢失，更能长久地保留下来。每次用电脑想看的时候，都能看到。当然对于那些不善于管理电脑文件的人来说，也不一定非要记在电脑上。

　　翻阅过去的幸福日志也能成为体会幸福的好机会，同时还可以观察孩子们随着年龄增长价值观发生的变化以及每个家庭成员思想和感情的变化。

　　立足幸福的积极态度是所有事情成功的基础。积极的心态既可以让人获得心灵的宁静，又能拥有健康的身体。源源不绝的活力与能量也都来自于积极的心态，在实现目标的过程中，与其去寻找什么捷径，倒不如带着积极的心态去好好努力，这样更能提高成功的可能性。

　　肯定的态度和自控能力就是发挥自由想象，培养提出问题能力，成为创新人才的捷径。