营养食物纤维：土豆泥浓汤

　　原料：

　　土豆泥粉 200克

　　洋葱碎 10克

　　黄油 10克

　　牛奶 600毫升

　　培根 3片

　　盐 5克

　　黑胡椒碎 3克

　　做法：

　　1.用黄油爆香洋葱碎，加入牛奶，用中火煮沸，转成中小火。

　　2.在锅中加入土豆泥粉，不停搅拌至汤汁浓稠，加盐拌匀，关火备用。

　　3.培根切小片，煎至焦黄香脆，放在汤上，再撒上黑胡椒碎即可。