消暑酸奶

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2012年07月10日 10:44:18 

  用料: 绿豆50,香蕉50克;酸奶1升(1000毫升)白糖适量。

  制法: 将绿豆浸泡(6-16)小时备用,将泡好的绿豆,洗净香蕉切块一同放入网罩(豆浆网或米糊网)内,往杯体内加入酸奶1升(1000毫升),装好米糊机,启动"粉碎"键数次后,放入糖即可。

  注 : 放入冰箱内冰冻后效果会更好。

  特点: 营养丰富、口感好,可解渴降温,是夏日最好的饮品。

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