消暑冷饮:西瓜皮水

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2016年01月07日 11:17:38 

  西瓜是夏季人们最常见的水果之一,堪称“瓜中之王”,清爽解渴,味道甘味多汁。通常人们吃了西瓜瓤后,西瓜皮就会被扔掉。专家提醒大家,不要小瞧了西瓜皮,将瓜皮最外层剃掉后,剩下中间青白色的瓜白可以用来煮水喝。瓜白部分用来煮水,有清热解暑、除烦泻火、利尿解渴的作用。

西瓜皮水

  炎炎夏季,人们体液流失得较快,喝这种自制的西瓜水还可以起到补充糖类和维生素的作用。而且,这种自制的西瓜水还可以为身体排毒,并且有一定的降血压作用。

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