孕期不适食谱：粟米丸子

　　材 料粟米粉200克。

　　调 料盐少许。

　　做 法

　　1. 将粟米粉加适量清水，揉成粉团，再用手搓成长条状，做成小丸子，备用。

　　2. 锅置火上，加入适量清水，大火煮沸，将丸子下入锅内，小火煮至丸子浮在水面后再煮3～4分钟，加盐调味即可。

　　温馨小提示

　　滋阴养胃，清热止呕。适用于胃阴亏虚所致的呕吐或时作干呕，口燥咽干，胃中嘈杂不舒等症。