【食材】
肉桂10克,干姜10克,白术20克,甘草6克,山药30克茯苓15克,去壳栗子50克,糯米50克。
【制法】
将前4味中药放入砂锅内加水泡透,先煎30分钟倒出药汁加水再煎20分钟后倒出药汁;将两次药汁合在一起,放入砂锅内,再放山药、茯苓、去壳栗子、糯米,用文火炖烂成粥即可。
【功效】
适用于寒湿痹症的产后腰痛或腰痛沉重,但穿着保暖症状就会减轻的产妇。