通乳调理 乳母食谱 气血双补调理 活血化瘀调理
主料: 童子鸡 1200克
辅料: 党参 20克 白术 10克 当归 10克 熟地黄 15克
调料: 盐 7克 花椒 10克 五香粉 1克 黄酒 50克 植物油 100克 大葱 15克
制作工艺
1. 将党参、白术、当归、熟地去净灰渣,烘干,制成粉末。仔鸡宰杀后取出内脏,宰去足爪,洗净。
2. 将精盐和15毫升绍酒,与中药末调匀,抹在鸡身内外,放入蒸碗内,加姜(切片)、葱(切片)、花椒,入笼蒸熟透,取出拣去姜、葱、花椒。
3. 炒锅置旺火上,下菜油烧至七成热,将鸡入油锅炸成金黄色,至皮酥捞出。
工艺提示 本品有油炸过程,需备植物油约1000克。
健康提示
1. 补血活血,补脾益气。
2. 适于气血不足所致的头晕、眼花及产后乳少等症。
KEKO营养师友情提示:
1、童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。
2、党参:不宜与藜芦同用。