原 料:
红曲米30克,粳米100克,红糖少许。
做 法:
1、将红曲米、粳米分别去杂质,用清水淘洗干净。
2、锅内加入适量的清水、放入粳米,煮沸后再加入红曲米,用文火煮至粥成,加红糖调味即可。
特 点:
此粥能活血化淤、健脾消食,可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。